シュテム

シュテム 2 〔ドイツ Stemmen 〕スキーで ，スキーの後端を V 字型に開き制動をかける技術 。

シュテムウェーデルン

シュテム ウェーデルン 4 ドイツ Stemmwedeln スキーで ，シュテムを使って ，左右に小さな回転をリズムに乗って連続で行う技術 。

シュテムクリスチャニア

シュテム クリスチャニア 7 ドイツ Stemmkristiania スキーで ，斜滑降から山側のスキーを開き出してシュテム -ターンをし ，反対方向の斜滑降に入る技術 。

シュテムターン

シュテム ターン 4 〔 ドイツ Stemm ＋英 turn 〕スキーで ，シュテムを使って滑走の方向を変えること 。

シュテムボーゲン

シュテム ボーゲン 4 ドイツ Stemmbogen スキーで ，山側のスキーを開いて回転し ，回転後両方のスキーをそろえる技術 。