スクワット

スクワット 3 squat 〔しゃがむ意 〕① 上半身を伸ばしたまま行う膝 （ひざ ）の屈伸運動 。② パワー -リフティングの種目の一 。しゃがんだ姿勢でバーベルを両肩にかつぎ ，そのまま立ち上がる競技 。