レクダンス

レクダンス 3 〔レクリエーション -ダンスの略 〕歌謡曲などに合わせ ，簡単に覚えられる振り付けによって踊るダンス 。参加者の技量に合わせたアレンジも可能 。中高齢者などの健康増進やレクリエーションに利用されている 。